Yoga Deluxe – Flow&Genuss am Samstag

neues Angebot in Göbel´s Schlosshotel Friedewald
Samstag, 31. August 2019  und
Samstag, 23. November 2019
von 7.30 Uhr bis 13 Uhr
„Yoga Deluxe – Flow&Genuss“ für EUR 45,-

sanft, aktiv, kraftvoll, funktionell, dynamisch,
entspannend….und lecker 🙂

Energiebringendes Pranayama,
belebendes Vinyasa „Rise & Shine,
Gourmet-Frühstück und zum Abschluss
ein Inside flow, der Dich dynamisch kraftvoll fließen läßt.
Buche hier Göbel´s Schlosshotel Rezeption 
Tel. 06674 / 92240

Yoga :-)

Übung macht den Meister…
Der indische Ayurveda-Arzt und Yogi Jigar Gor hat mal gesagt:

„Yoga is not about touching your toes.
  It´s about what you learn on the way down.“

„Beim Yoga geht es nicht darum,
  seine Zehen berühren zu können, sondern darum,
  was Du auf dem Weg nach unten lernst.“

Yoga ist für alle.
Und es geht immer nur um DICH.

 

 

 

Yoga Deluxe Nachlese – ein wunderbares Wochenende

10.-12.Mai 2019,
ab Freitag Nachmittag gab es in einem wunderschönen Tagungsraum
in Göbel´s Schlosshotel ein besonderes Yoga Event.

Es war wunderbar flowig,
energiebringend,
genussvoll,
stabilisierend,
und entspannend.

Glückliche Gesichter und sehr zufriedene Gemüter lassen uns die nächsten genussvollen Flow-Wochenenden voller Vorfreude planen:
> 8.-10.November 2019
Buchung Yoga Wochenende Deluxe
Auch als Tagesveranstaltung am Samstag, 9.November buchbar.

 

 

 

 

Yoga Camp für Läufer auf Mallorca

Finde Deinen Flow auf Mallorca. (26.10.-02.11.2019)

Laufen & Yoga – zwei Aktivitäten – die perfekte Einheit!

Yoga kann in all seinen Facetten überraschend anders und sehr vielfältig sein. In Kombination mit ausdauerndem Laufsport unterstützt Yoga durch Atemtechniken und Körperhaltungen die notwendige Athletik und gleicht Dysbalancen aus.
„Yoga Camp für Läufer auf Mallorca“ weiterlesen

Mallorca Nr. 1 Laufcamp 2019 – tolle Truppe

Anfang März war ich zum wiederholten Mal als Laufcampus-Trainerin und Yogalehrerin beim Laufcampus Nr. 1 Camp auf Mallorca.

Wir hatte eine tolle Truppe; witzig, wissbegierig und begeisterungsfähig.
Wunderbare Menschen kennengelernt, geschwitzt, gelacht und im herabschauenden Hund neue Stabi-Ansätze gefunden 😉

Im Herbst geht´s weiter…
Lauf mit ! Ich würde mich riesig freuen. 
05. bis 12./14.Oktober 2019

bei Angabe meines Trainer-Codes ( LCTR-93680 ) erhaltet Ihr 5 % Preisnachlass auf das LaufCamp (nicht auf die Reise)

Laufcampus ist einer der größten Veranstalter für Laufseminare auf der wunderschönen Insel Mallorca. Ab Februar 2019 wird´s wieder aktiv!
direkt zu den Laufcampus Laufcamps

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